一群靓丽的青春偶像两代篮球运动员的爱情悲喜剧2008年中国队与美国队决赛特不多人都在看台上看中国队队员一个漂亮的突破投篮南洋大学的篮球馆里张牧也是一个漂亮的突破投篮球队的小光头带给大伙儿一个好消息中国申奥成功假如在大学联赛里优胜的话就能够代表中国大学生队和美国队打一场竞赛大伙儿激情澎湃荷兰娜菲儿在她的20岁生日派对上意外地发觉了她妈妈的一本日记本……队员们在教练病倒的情况下困难地赢了华南大学通过了小组赛正当他们欢欣鼓舞的时候教导主任却要求他们必须通过期末考试这使得大伙儿一个头变成两个大娜菲儿偶然明白了黄振华确实是日记里的阿华从他口中她得知韩雄平差不多不在人世了……考试过后篮球队参加了海边集训娜菲儿和张牧的爱情也进展到了高潮在教练特不安排的荒岛求生训练中队员们遇到了前所未有的困难在困难面前他们终于学会了互相关心的协作精神同时和JACK冰释前嫌经历了挫折之后大伙儿都成长了许多他们搀扶着站在海边望着被长的太阳一起向往美好的改日……也在这时张牧要求留下帮娜菲儿寻寻哥哥黎倩倩也发觉了一个惊人隐秘原来他们一直要寻的人竟确实是张牧