乔恩（多姆纳尔·格利森饰）是一个热爱音乐的年轻人，某天误打误撞加入了一支有点神经质的地下乐队，乐队的主唱兼灵魂人物是弗兰克（迈克尔·法斯宾德饰）——既是才华横溢的天才、又是终日戴着一个硕大头套的怪人。乔恩跟着乐队到爱尔兰某个偏僻的小木屋里录制专辑，他们在此过上几近与世隔绝的生活。这一年来，乔恩一直私自将他们的生活以视频的形式公布在社交网络上。终于，乐队的奇特经历引起了某个音乐节主办方的关注，乔恩讲服成员们远赴美国参加那个叫西南偏南的音乐节，藉此成名。